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電影《俠盜聯盟》今（8）日在北京舉辦首映會，導演馮德倫、監製兼男主角劉德華，領軍法國硬漢演員尚雷諾、女主角舒淇、楊祐寧等人一同合體現身，這也是劉德華傷後復出，首次於媒體前亮相的活動。
首映會上，劉德華終於現身舞臺時，不只台下媒體歡聲雷動，連同劇組演員也給予掌聲，劉德華在現場感慨表示「我很好」，並透露目前身體狀況良好，希望能與《俠盜聯盟》的其他主創一起，與媒體觀眾面對面交流。至於台灣的粉絲也不必失望，劉德華、馮德倫、楊祐寧將於本周四（10日），一同抵台宣傳電影。
電影中，有一幕描述劉德華和尚雷諾在射擊場相遇的片段，二人還持槍互指對方的頭，氣氛緊張。現場被問及這場戲的幕後拍攝經驗，尚雷諾與劉德華不約而同，稱讚對方的專業，使得這場戲完成度超過預期。
▲▼在首映會現場，劉德華和尚雷諾比劃搞笑，一點都看不出身體有恙。（圖／《俠盜聯盟》微博，2017.08.08）
好康推薦楊祐寧也在首映會現場爆料，原本自己飾演的小寶，與舒淇飾演的葉紅，是一對歡喜冤家，小寶暗戀葉紅卻一直得不到女神青睞，終於在最後苦盡甘來，二人有一場吻戲，但是開拍之前卻突然得到噩耗--該場吻戲臨時換成被女神打耳光，而且舒淇還使出了渾身力氣，令楊祐寧故裝生氣說：「聲音大到旁邊攝影師都驚呆了。」
▲《俠盜聯盟》終於全員集合做宣傳了。（圖／CatchPlay，2017.08.08）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
燒烤、日式料理、吃到飽鍋等，許多人選景點民宿擇以家庭聚餐方式慶祝父親節，不過，專家指出，燒烤是相當不健康的烹調方式，熱量偏高，一塊羊小排熱量約650大卡，且飽和脂肪攝取量已超標每日攝取量1.2倍，應偶一為之。
國健署社區健康組組長林莉茹表示，攝取過量的熱量及油脂，恐嚴重危及爸爸健康，為人子女在挑選美食時，應該遵守「挑低脂、少沾醬、少加工、多蔬果、少甜點」等五大原則。
林莉茹指出，年長者應該適量攝取飽和脂肪，也就是不要吃太多牛肉、羊肉、豬肉，以免膽固醇沉積在血管壁，致血管內壁增厚、血管彈性降低，使血壓上升，增加血栓、中風、心臟病等心血平價訂房管疾病風險。
建議多多食用脂肪含量較低的白肉，以取代高脂的紅肉，例如魚肉、雞肉或海鮮類等，都是不錯的選擇，且肉類應去皮，以減少攝取太多的飽和脂肪。
世界衛生組織每日建議「飽和脂肪」攝取上限約23公克，簡單換算，以男性正常體重70公斤的靜態工作者建議每日攝取2100大卡，飽和脂肪提供的熱量應低於10%，也就是210大卡計算，約為23公克。
如果燒烤時，吃了一塊羊小排（250公克），熱量就有650大卡，且含27.5克的飽和脂肪，飽和脂肪攝取量已超過每日攝取量1.2倍，加上其他肉盤、沾醬沙拉、甜點、飲料等，熱量及飽和脂肪攝取量更是驚人。
健康守則二為少沾醬，林莉茹建議，以蔥、薑、蒜、洋蔥等新鮮食材或低鹽佐料，如胡椒、八角、花椒來提味，減少使用沙茶醬等高熱量、高脂肪含量及高鈉訂房網含量的調味料，以減少不必要的熱量攝取。
此外，應減少吃加工食品，如香腸、熱狗、丸子；多吃當季新鮮蔬果，攝取膳食纖維，以促進腸道蠕動、增加飽足感；少吃甜食等精緻糕點，少喝含糖飲料，以開水或無糖飲品取代，如不加糖的水果茶、花茶、黑咖啡等。
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